RUDN Journal of Psychology and PedagogicsRUDN Journal of Psychology and PedagogicsВестник Российского университета дружбы народов. Серия: Психология и педагогика2313-16832313-1705Peoples’ Friendship University of Russia named after Patrice Lumumba (RUDN University)5300310.22363/2313-1683-2026-23-1-125-145JJNPJHCURRENT TRENDS IN PERSONALITY RESEARCHСОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ ЛИЧНОСТИResearch ArticleOccupational Well-Being and Work-Related Stressors in Software ProfessionalsПрофессиональное благополучие и стресс-факторы рабочей среды разработчиков программного обеспеченияhttps://orcid.org/0009-0007-5829-2164LTE-4304-20246221-8876KotAnastasia S.КотАнастасия Сергеевна

laboratory assistant at the Department of Work and Engineering Psychology, Faculty of Psychology

лаборант кафедры психологии труда и инженерной психологии, факультет психологии

naskot5@mail.ruhttps://orcid.org/0000-0002-2026-314556102186100M-8465-20187056-0040KachinaAnastasia A.КачинаАнастасия Александровна

Cand. Sci. (Psychology), Senior Researcher at the Department of Work and Engineering Psychology, Faculty of Psychology

кандидат психологических наук, старший научный сотрудник кафедры психологии труда и инженерной психологии, факультет психологии

msu-psy@yandex.ruLomonosov Moscow State UniversityМосковский государственный университет имени М.В. Ломоносова15102026231VOL 23, NO1 (2026)ТОМ 23, №1 (2026)12514520102026Copyright ©; 2026, Kot A.S., Kachina A.A.Copyright ©; 2026, Кот А.С., Качина А.А.2026Kot A.S., Kachina A.A.Кот А.С., Качина А.А.https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0https://journals.rudn.ru/psychology-pedagogics/article/view/53003

The widespread adoption of the Agile approach to project management has significantly changed the nature of IT specialists’ work. This approach implies high levels of team member autonomy, flexibility and responsiveness to change, customer involvement in the process, and regular feedback. Agile is assumed to have a positive effect on job satisfaction and psychological well-being of IT specialists. However, the scientific literature does not provide a systematic analysis and convincing data on such an effect. The aim of this study was to analyze work-related stressors in the organizational environment as well as the occupational well-being of software developers practicing Agile. The study sample consisted of 127 persons, including team leaders (19%) and engineers (81%), 80 men and 47 women, with an average experience of 7 years and mean age of 31 years. The data were collected using the Professional well-being assessment tool by E.I. Ruth and L.I. Avgustova, the “Professional Burnout” questionnaire by N.E. Vodopyanova et al., and a survey developed by the authors to assess various characteristics of professional activity. The results have shown that the main stressors for software developers in Agile work practices are tight deadlines, frequent communication with colleagues, other teams, and clients, multitasking, and a high level of job uncertainty. The team leaders reported significantly higher levels of occupational well-being than the engineers; the software developers working remotely reported significantly lower scores for Positive relationships and Personal accomplishment scales compared to those working in a hybrid format. The results indicate that the risk factors for software developers’ occupational wellbeing include emotional exhaustion due to multitasking, uncertainty, and tight deadlines, as well as reduced achievement in professional relationships.

Широкое применение Agile-подхода к управлению проектами существенно изменило характер работы ИТ-специалистов. Такой подход к организации труда предполагает высокую автономию членов команды, гибкость и скорость реагирования на изменения, вовлеченность заказчиков в процесс деятельности и регулярную обратную связь. Предполагается, что Agile положительно влияет на удовлетворенность работой и психологическое благополучие ИТ-специалистов. Однако в научной литературе не представлено систематического анализа и убедительных данных о положительном влиянии Agile на благополучие сотрудников. Цель исследования - анализ стресс-факторов организационной среды и профессионального благополучия разработчиков программного обеспечения, работающих в Agile-подходе. Выборка составила 127 разработчиков программного обеспечения, из них 19 % руководителей команд и 81 % специалистов, 80 мужчин и 47 женщин, средний стаж - 7 лет, средний возраст - 31 год. Для диагностики использованы методика оценки профессионального благополучия Е.И. Рут и Л.И. Августов ой, опросник «Профессиональное выгорание» Н.Е. Водопьяновой и др., авторская анкета, направленная на оценку разных характеристик профессиональной деятельности. В результате исследования установлено, что основными факторами стресса, по мнению ИТ-специалистов, в Agile-подходе выступают сжатые сроки выполнения задач, частое общение с коллегами, другими командами и заказчиками, многозадачность и высокий уровень неопределенности в работе. Уровень профессионального благополучия значимо выше у руководителей команд по сравнению со специалистами; у работающих удаленно оценки позитивных отношений и редукции достижений значимо ниже по сравнению с работающими в гибридном формате. Результаты также показывают, что риск-факторами профессионального благополучия разработчиков выступают эмоциональное истощение вследствие многозадачности, неопределенности и сжатых сроков выполнения задач и редукция достижений в области профессиональных отношений.

occupational well-beingwell-being at workwork-related stressorssoftware engineersAgile work practicesburnoutпрофессиональное благополучиестресс-факторыAgile-подходразработчики программного обеспечениявыгораниеИсследование выполнено в рамках государственного задания МГУ имени М.В. Ломоносова № 1022040700031-8.The study was conducted as part of the state assignment of Lomonosov Moscow State University No. 1022040700031-8.Annosi, M.C., Magnusson, M., Martini, A., & Appio, F.P. (2016). Social conduct, learning and innovation: An abductive study of the dark side of agile software development. Creativity and Innovation Management, 25(4), 515–535. https://doi.org/10.1111/caim.12172Аппело Ю. Agile-менеджмент: лидерство и управление командами. Москва : Альпина Пабли­шер, 2021. 534 с.Appelo, Y. (2010). Management 3.0: Leading Agile developers, developing Agile leaders. Addison-Wesley.Балабанова Е.С., Молчанова Д.А. Труд в условиях удаленной и гибридной занятости (на примере работников IT-компаний) // Вестник Санкт-Петербургского университета. Социология. 2022. Т. 15. № 1. С. 3-25. https://doi.org/10.21638/spbu12.2022.101 EDN: REROUNAzanha, A., Argoud, A.R.T.T., Junior, C.D.J.B., & Antoniolli, P.D. (2017). Agile project management with Scrum. International Journal of Managing Projects in Business, 10(1), 121–142. https://doi.org/10.1108/IJMPB-06-2016-0054Водопьянова Н.Е., Патраков Э.В., Чижкова Е.А., Бугулиев Л.Г. Личностные корреляты выгорания IT-специалистов // Азимут научных исследований: педагогика и психология. 2023. Т. 12. № 3. С. 120-124. https://doi.org 10.57145/27128474_2023_12_03_28 EDN: WYXCZQBakker, A.B., & de Vries, Ju.D. (2021). Job Demands-Resources Theory and self-regulation: New explanations and remedies for job burnout. Anxiety, Stress & Coping, 34(1), 1–21. https://doi.org/10.1080/10615806.2020.1797695Водопьянова Н.Е., Старченкова Е.С., Наследов А.Д. Стандартизированный опросник «Профессиональное выгорание» для специалистов социономических профессий // Вестник СПбГУ. Серия 12. Психология. Социология. Педагогика. 2013. № 4. С. 17-26. EDN: RWMZCVBalabanova, E.S., & Molchanova, D.A. (2022). Work in conditions of remote and hybrid models: The example of IT-companies’ employees. Vestnik of Saint Petersburg University. Sociology, 15(1), 3–25. (In Russ). https://doi.org/10.21638/spbu12.2022.101Гофман О.О., Водопьянова Н.Е., Джумагулова А.Ф., Никифоров Г.С. Проблема профессионального выгорания специалистов в сфере информационных технологий: теоретический обзор // Организационная психология. 2023. Т. 13. № 1. С. 117-144. https://doi.org/10.17323/2312-5942-2023-13-1-117-144 EDN: DBSQVABjørn, P., Søderberg, A.-M., & Krishna, S. (2019). Translocality in global software development: The dark side of global agile. Human–Computer Interaction, 34(2), 174–203. https://doi.org/10.1080/07370024.2017.1398092Завьялова Е.К., Алсуфьев А.И., Доминяк В.И., Замулин А.Л., Лисовская А.Ю., Соко­лов Д.Н. Организационно-психологические аспекты управления человеческими ресурсами в agile-компаниях // Вестник Санкт-Петербургского университета. Менедж­мент. 2018. Т. 17. № 3. С. 259-274. https://doi.org/10.21638/11701/spbu08.2018.301 EDN: YMVMSTGofman, O.O., Vodopyanova, N.E., Dzhumagulova, A.F., & Nikiforov, G.S. (2023). The problem of professional burnout of IT-specialists: A theoretical review. Organizational Psychology, 13(1), 117–144. (In Russ). https://doi.org/10.17323/2312-5942-2023-13-1-117-144Козина И.М., Сережкина Е.В. Производственные факторы стресса в работе российских и французских IT-специалистов // Социологические исследования. 2019. Т. 45. № 5. С. 26-35. https://doi.org/10.31857/S013216250004950-8 EDN: VBOEZHKoch, J., Drazic, I., & Schermuly, C.C. (2023). The affective, behavioural and cognitive outcomes of agile project management: A preliminary meta‐analysis. Journal of Occupational and Organizational Psychology, 96(3), 678–706. https://doi.org/10.1111/joop.12429Резниченко С.И., Подтягина П.О. Офисная среда и параметры профессионального опыта как предикторы профессионального выгорания у специалистов IT-индустрии // Экспериментальная психология. 2024. Т. 17. № 1. С. 181-197. https://doi.org/10.17759/exppsy.2024170112 EDN: ZIAYJOKoch, J., & Schermuly, C.C. (2021). Who is attracted and why? How agile project management influences employee’s attraction and commitment. International Journal of Mana­ging Projects in Business, 14(3), 699–720. https://doi.org/10.1108/IJMPB-02-2020-0063Рут Е.И. Профессиональное благополучие сотрудников коммерческих организаций: критерии и методика оценки : дис. … магистр психологии. Санкт-Петербург : СПбГУ, 2016. 172 с.Kokkinis, K. (2025). The impact of Agile and Waterfall project management methodologies on the perceived performance of software engineering teams: A comparative studyРут (Туева) Е.И., Августова Л.И. Профессиональное благополучие сотрудников коммерческих организаций: критерии и методика оценки // Научные исследования выпускников факультета психологии СПбГУ, 2017. Т. 5. С. 72-78. EDN: ZVLNOZ(Master’s thesis, Athens University of Economics and Business). HEAL-Link Repository. https://doi.org/10.26219/heal.aueb.3757Annosi M.C., Magnusson M., Martini A., Appio F.P. Social conduct, learning and innovation: An abductive study of the dark side of agile software development // Creativity and Innovation Management. 2016. Vol. 25.. No. 4. P. 515-535. https://doi.org/10.1111/caim.12172Kozina, I.M., & Serezhkina, E.V. (2019). Stressful characteristics of work of Russian and French software developers. Sotsiologicheskie Issledovaniya, 45(5), 26–35. (In Russ). https://doi.org/10.31857/S013216250004950-8Azanha A., Argoud A.R.T.T., Camargo Junior J.B.d., Antoniolli P.D. Agile project management with Scrum // International Journal of Managing Projects in Business. 2017. Vol. 10. No. 1. P. 121-142. https://doi.org/10.1108/IJMPB-06-2016-0054Meckenstock, J.N. (2024). Shedding light on the dark side — A systematic literature review of the issues in agile software development methodology use. Journal of Systems and Software, 211, 111966. https://doi.org/10.1016/j.jss.2024.111966Bakker A.B., de Vries Ju.D. Job Demands-Resources Theory and self-regulation: New explanations and remedies for job burnout // Anxiety, Stress & Coping. 2021. Vol. 34. No. 1. P. 1-21. https://doi.org/10.1080/10615806.2020.1797695 EDN: VHKRXDOldham, G.R., & Fried, Y. (2016). Job design research and theory: Past, present and future. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 136, 20–35. https://doi.org/10.1016/j.obhdp.2016.05.002Bjørn P., Søderberg A.-M., Krishna S. Translocality in global software development: The dark side of global agile // Human-Computer Interaction. 2019. Vol. 34. No. 2. P. 174-203. https://doi.org/10.1080/07370024.2017.1398092Reznychenko, S.I., & Podtyagina, P.O. (2024). Office environment and professional experience parameters as predictors of professional burnout in IT specialists. Experimental Psychology, 17(1), 181–197. (In Russ). https://doi.org/10.17759/exppsy.2024170112Koch J., Drazic I., Schermuly C.C. The affective, behavioural and cognitive outcomes of agile project management: A preliminary meta-analysis // Journal of Occupational and Organizational Psychology. 2023. Vol. 96. No. 3. P. 678-706. https://doi.org/10.1111/joop.12429 EDN: XXLNARRietze, S., & Zacher, H. (2022). Relationships between agile work practices and occupational well-being: The role of job demands and resources. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(3), 1258. https://doi.org/10.3390/ijerph19031258Koch J., Schermuly C.C. Who is attracted and why? How agile project management influen­ces employee’s attraction and commitment // International Journal of Managing Projects in Business. 2021. Vol. 14. No. 3. P. 699-720. https://doi.org/10.1108/IJMPB-02-2020-0063 EDN: DHGOSCRietze, S., & Zacher, H. (2023). Agile arbeitspraktiken: chancen und risiken für das berufliche Wohlbefinden. Gruppe. Interaktion. Organisation. Zeitschrift Für Angewandte Organisationspsychologie (GIO), 54(4), 483–498. https://doi.org/10.1007/s11612-023-00712-6Kokkinis K. Επίδραση των μεθόδων Ευέλικτης (Agile) και Παραδοσιακής (Waterfall) διοίκησης έργου στην αντιλαμβανόμενη απόδοση ομάδων μηχανικών λογισμικού: Μία συγκριτική μελέτη : Master’s thesis. Athens : Athens University of Economics and Business, 2025. 64 p. https://doi.org/10.26219/heal.aueb.3757Rut, E.I. (2016). Professional well-being in employees of commercial organizations: Criteria and assessment tool (Master’s thesis). Saint Petersburg: Saint Petersburg State University. (In Russ).Meckenstock J.N. Shedding light on the dark side - A systematic literature review of the issues in agile software development methodology use // Journal of Systems and Software. 2024. Vol. 211. Article no. 111966. https://doi.org/10.1016/j.jss.2024.111966 EDN: UOTUHKRut (Tueva), E.I., & Avgustova, L.I. (2017). Occupational well-being in employees of commercial organizations: Criteria and assessment tool. Nauchnye Issledovaniya Vypusknikov Fakulteta Psikhologii SPbGU, 5, 72–78. (In Russ)Oldham G.R., Fried Y. Job design research and theory: Past, present and future // Organizational Behavior and Human Decision Processes. 2016. Vol. 136. P. 20-35. https://doi.org/10.1016/j.obhdp.2016.05.002Ryan R.M., & Deci E.L. (2000) Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being //American Psychologist, 55(1), 68–78. https://doi.org/10.1037/0003-066X.55.1.68Rietze S., Zacher H. Relationships between agile work practices and occupational well-being: The role of job demands and resources // International Journal of Environmental Research and Public Health. 2022. Vol. 19. No. 3. Article no. 1258. https://doi.org/10.3390/ijerph19031258 EDN: WHYWJASuárez, J., & Vizcaíno, A. (2024). Stress, motivation, and performance in global software engineering. Journal of Software: Evolution and Process, 36(5), e2600. https://doi.org/10.1002/smr.2600Rietze S., Zacher H. Agile arbeitspraktiken: chancen und risiken für das berufliche Wohlbefinden // Gruppe. Interaktion. Organisation. Zeitschrift Für Angewandte Organisations­psychologie (GIO). 2023. Vol. 54. No. 4. P. 483-498. https://doi.org/10.1007/s11612-023-00712-6 EDN: WTCFQBTulili, T.R., Capiluppi, A., & Rastogi, A. (2023). Burnout in software engineering: A syste­matic mapping study. Information and Software Technology, 155, 107116. https://doi.org/10.1016/j.infsof.2022.107116Ryan R.M., Deci E.L. Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being // American Psychologist. 2000. Vol. 55. No. 1. P. 68-78. https://doi.org/10.1037/0003-066X.55.1.68 EDN: GSHHWJTuomivaara, S., Lindholm, H., & Känsälä, M. (2017). Short-term physiological strain and recovery among employees working with agile and lean methods in software and embedded ICT systems. International Journal of Human-Computer Interaction, 33(11), 857–867. https://doi.org/10.1080/10447318.2017.1294336Suárez J., Vizcaíno A. Stress, motivation, and performance in global software engineering // Journal of Software: Evolution and Process. 2024. Vol. 36. No. 5. Article no. e2600. https://doi.org/10.1002/smr.2600 EDN: OQOZRTVenkatesh, V., Thong, J.Y.L., Chan, F.K.Y., Hoehle, H., & Spohrer, K. (2020). How agile software development methods reduce work exhaustion: Insights on role perceptions and organizational skills. Information Systems Journal, 30(4), 733–761. https://doi.org/10.1111/isj.12282Tulili T.R., Capiluppi A., Rastogi A. Burnout in software engineering: A systematic mapping study // Information and Software Technology. 2023. Vol. 155. Article no. 107116. https://doi.org/10.1016/j.infsof.2022.107116 EDN: UOTFTGVodopyanova, N.E., Starchenkova, E.S., & Nasledov, A.D. (2013). The standardized questionnare “Professional burnout” for specialists of socionomic professions. Vestnik Sankt-Peterburgskogo Gosudarstvennogo Universiteta. Seriya 12. Psikhologiya. Sotsio­logiya. Pedagogika, 12(4), 17–26. (In Russ.)Tuomivaara S., Lindholm H., Känsälä M. Short-term physiological strain and recovery among employees working with agile and lean methods in software and embedded ICT systems // International Journal of Human-Computer Interaction. 2017. Vol. 33. No. 11. P. 857-867. https://doi.org/10.1080/10447318.2017.1294336Vodopyanova, N.E., Patrakov E.V., Chizhkova E.A., & Buguliyev L.G. Personal correlates of IT-specialists burnout. Azimuth of Scientific Research: Pedagogy and Psychology, 12(3), 120–124. (In Russ.). https://doi.org 10.57145/27128474_2023_12_03_28Venkatesh V., Thong J.Y.L., Chan F.K.Y., Hoehle H., Spohrer K. How agile software development methods reduce work exhaustion: Insights on role perceptions and organizational skills // Information Systems Journal. 2020. Vol. 30. No. 4. P. 733-761. https://doi.org/10.1111/isj.12282 EDN: BKFMVQZavyalova, E.K., Alsufiev, A.I., Dominyak, V.I., Zamulin, A.L., Lisovskaya, A.Y., & Sokolov, D.N. (2018). Organizational and psychological aspects of human resource management in agile companies. Vestnik of Saint Petersburg University. Management, 17(3), 259–274. (In Russ.). https://doi.org/10.21638/11701/spbu08.2018.301