RUDN Journal of Ecology and Life SafetyRUDN Journal of Ecology and Life SafetyВестник Российского университета дружбы народов. Серия: Экология и безопасность жизнедеятельности2313-23102408-8919Peoples’ Friendship University of Russia named after Patrice Lumumba (RUDN University)12344ArticlesСтатьиResearch ArticleWays of the assessment and increase of stress resistance levelСпособы оценки и повышения уровня стрессоустойчивостиPitkevichM YuПиткевичМария ЮрьевнаPsychology FacultyФакультет психологииasklepiya@gmail.comM.V. Lomonosov Moscow State UniversityМосковский государственный университет им. М.В. Ломоносова15052013S5NOS5 (2013)№S5 (2013)475212092016Copyright ©; 2013, Pitkevich M.Y.Copyright ©; 2013, Питкевич М.Ю.2013Pitkevich M.Y.Питкевич М.Ю.https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0https://journals.rudn.ru/ecology/article/view/12344In article the scientific review on ways of an assessment and increase of level of a resistance to stress is submitted. It is shown in particular that more than 50% of death of the person at the present stage it is connected with defeat of cardiovascular system which sensitively reacts to a complex of factors of environment. Some methods which are used widely in practice on decrease in influence a stress of factors and stress resistance increase are shown.Дан обзор литературы по способам оценки и повышения уровня стрессоустойчивости. Показано, в частности, что более 50% смертей человека на современном этапе связано с поражением сердечно-сосудистой системы, которая реагирует на комплекс факторов окружающей среды. Показаны некоторые методы снижения воздействия стресс-факторов и повышения стессоустойчивости.stressresistance to stressprofessional activityfunctional systemsadaptationpsychodiagnosticsmeditationhealth saving technologiesстрессстрессоустойчивостьпрофессиональная деятельностьфункциональные системыадаптацияпсиходиагностикамедитацияздоровьесберегающие технологии1.Алёшин С. Информационный стресс: практические рекомендации. - М.: ГИНФО, 2000.2.Апчел В.Я., Цыган В.Н. Стресс и стрессоустойчивость человека. - СПб.: 1999.3.Бодров В.А. Информационный стресс: Учеб. пособие. - М.: ПЕР СЭ, 2000.4.Величковский Б.Б. Многомерная оценка индивидуальной устойчивости к стрессу: Автореф. дисс.. канд. психол. наук. - М., 20075.Глебов В.В., Аракелов Г.Г. Организация досуговой деятельности школьников как средство профилактики агрессивного асоциального поведения в детско-подростковой среде // Вестник Московского государственного университета культуры и искусств. - 2012. - № 6. - С. 146-151.6.Глебов В.В. Процессы академической адаптации иностранных студентов к процессу вузовского образования в России // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия «Экология и безопасность жизнедеятельности». - 2012. - № 5. - С. 8-10.7.Гринберг Дж. Управление стрессом. - 7-е изд. - СПб.: Питер, 2002.8.Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. - М.: Наука, 1983.9.Кокс Т. Стресс. - М.: Медицина, 1981.10.Психологический словарь. - URL: http://www.psylive.ru/?mod=dictionaries&id=235311.Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций. - М.: Прогресс, 1979.12.Cидельников А.Ю., Глебов В.В. Динамика вариабельности кардиоритма студентов вуза строительного профиля столичного мегаполиса в течение учебного года // Высшее образование сегодня. - 2012. - № 4. - С. 29-31.